Ladda upp med bönor, gryn och frön från Morgenland

I vårt tilläggssortiment finns en mängd torkade bönor, linser, gryn och frön från Morgenland.
I en stressig vardag kan det vara guld värt att ha kokt några deciliter delikatesslinser eller azukibönor i förväg. Då kan de stå redo i kylen och snabbt bli till grytor, sallader och soppor. Eller koka en hel förpackning kikärtor eller kidneybönor, fördela i små paket och lägg i frysen. Sedan är det enkelt gjort att tina och till exempel mixa en hummus eller koka en chili con carne.

Gryner, som couscous, bulgur och hirs, är också smart att koka extra av när man ändå är igång. Ena dagen blir det ett varmt tillbehör. Nästa dag blir resterna en bra bas till vegobiffar eller som förstärkning i en matig sallad.

Frön av pumpa, solros och sesam är gott att rosta, var för sig eller ihop. Ha en burk till hands i köket och strössla över sallader, gröt och yoghurt för lite god krispighet.

Du hittar varorna i här. Sök under respektive kategori.