Meny

Gurka med soja och sesam

4 PORTIONER

1 gurka, skalad och delad på längden
1 lök, fint tärnad
1 vitlöksklyfta, skivad
2 msk olivolja
2 msk soja
1/2–1 tsk sambal oelek
100 g babyspenat eller romansallad
2 msk rostade sesamfrön

Skrapa ur gurkans kärnhus, skiva gurkan.

Fräs lök och vitlök i lite av oljan i en stekpanna utan att det tar färg, tillsätt gurkan och vänd runt.

Vispa ihop resterande olja, soja och sambal oelek. Vänd ner i pannan tillsammans med spenat eller romansallad och vänd runt. Strö över sesamfrö.

Gott till exempelvis lax eller kyckling.

Recept: Ingela Persson

Tips gurka

Gurka

Gurkan kommer från Indien eller Thailand, och har odlats där i flera tusen år. Både romarna, grekerna och egyptierna...