Ljummen gurk-, rädisa- och spenatsallad
4 PORTIONER
2 msk olivolja + en liten klick smör
1 gurka, skalad och tärnad
1 knippe rädisor, ansade och halverade
1/2 rödlök, tunt skivad
2 nävar repade spenatblad, väl sköljda
salt och peppar
Värm olja och smör i en stekpanna. Tillsätt gurka och rädisor. Rör runt och låt dem fräsa i ett par minuter. Vänd ner lök och spenat och låt dem bli mjuka. Salta och peppra. Servera genast.
Gott till exempelvis fisk.
133 recept med Gurka, Rädisa & Spenat
Vi har samlat en massa recept under åren, här är ett urval av dem.
Grönt
- Schnitzel med sallad på rättika, gurka och äpple
- Rödkålssallad med gurka och apelsindressing
- Spenatmuffins
- Champinjon- och spenatpaj
- Curry med gulbeta och spenat
- Syrlig tomat- och gurksallad
- Gurkröra med grekisk yoghurt
- Morot- och gurksallad
- Potatissallad med gurka och dill
- Potatissallad med gurka och dill
- Sallad på morot- & polkabeta
- Rödbetsjos med morot
- Pesto på avokado & spenat
- Grön energikick
- Pressgurka med äpple
- Vitlöksdipp
- Tomatragu med dill & ansjovis
- Gurk-dipp
- Morotsbiffar
- Fylld gurksushi
- Spenatcrème med ramslök & pecorino
- Shirazi – persisk sallad
- Tortillas med spenat
- Kryddig spenat
- Fänkål & gurka med kapris
- Gurksallad med druvor & mynta
- Gurksallad med grape & mynta
- Sojamarinerad gurka med ärtor och pepparrot
- Pesto på mangold & basilika
- Blomkål i kokosmjölk med zucchinisallad
- Tomat- & gurksallad
- Spenat- & ingefärssmoothie
- Spenatsallad med kikärtor
- Gulbetor med kapris & spenat
- Spenat- & parmesansmör
- Tomatsallad med dillolja
- Gurksallad med rödlök & mango chutney
- Gurkyoghurt med fetaost
- Citronstekt spetskål med spenat
- Gurksallad med keso och citron
- Snabbpicklad gurka
- Krämig spenatsoppa
- Smördegsflarn med spenat och västerbottenost
- Ört- och gurkyoghurt
- Ättiksgurka
- Vitlöksfrästa tomater med spenat och pasta
- Varm spenatbuljong
- Varm spenat- och kikärtsröra
- Tzatziki
- Tsukemono på gurka (kombu-zuke)
- Tomatsallad med gurka och fetaost
- Tomat- och purjolöksragu med spenat
- Tagliatelle med spenat, vitlök, mozzarella och pinjenötter
- Sötsur gurksallad
- Syltad gurka, yoghurt och groddade mandlar
- Spenatsallad med päron, blåmögelost och palsternacksfras
- Saltgurka
- Sallad på spenat, fetaost och pinjenötter
- Rödbetssallad med spenat- eller grönkålssallad
- Rostade palsternackor med dinkel och spenat
- Rostad palsternacka med spenat och syrad rödlök
- Rimmad gurka
- Pressgurka med gräslök
- Pressgurka
- Pasta med tomatsås, spenat och ricotta
- Pasta med tomat och spenat
- Pasta med spenat- och ostsås
- Pasta med broccoli, spenat, räkor och apelsin
- Pak choy med gurka och citron
- Morotssallad med babyspenat och senap
- Ljummen gurksallad med dill och citron
- Ljummen gurka med kapris och gräslök
- Ljummen gurk-, rädisa- och spenatsallad
- Krämig potatissallad med gurka
- Jordärtskockssallad med spenat och salta mandlar
- Gurksallad med halloumi och soltorkade tomater
- Gurksallad med citron och svartpeppar
- Gurksallad med chili, ingefära och sesamfrön
- Gurkgranité
- Gurka med sojadipp
- Gurka med soja och sesam
- Gräddkokt palsternacka med äpple och babyspenat
- Gräddgurka
- Gazpacho
- Fänkål- och rädissallad
- Fransk pistou
- Carpaccio på långa rödbetor med krassecrème
- Caldo verde
- Broccoli- och gurksallad
- Betor med spenat och citronvinägrett
- Avokado- och gurksallad
- Sallad med kikärtor, fänkål och tomat
- Morotssallad med spenat och senapsdressing
- Råstekt potatis med spenat och purjolök
- Spenatpesto
- Pasta med spenat och grönmögelost
- Spenatbuljong
- Potatissallad med rädisor och dill
- Gurksallad med honung och citron
- Gurksallad med fetaost
- Marinerad gurk- och sesamsallad
Fisk
- Stuvad persiljerot med spenat och panerad fisk
- Gratinerad lax med asiatisk broccoli och gurksallad
- Avokado- och gurksallad
- Laxrilette med babyspenat & äpple
- Halstrad lax med pak choy
- Zucchini med spenat och räkor
- Ugnsstekt lax med smörslungad purjolök och spenat
- Pasta med spenatsås
- Nils Emils ugnsstekta lax på spenatbädd
- Laxtartar med gurka och kapris
- Gurka med forellrom och kryddkrasse
- Gratinerad fisk med tomat
Lite annat

Spenat
Spenat hör till de många bladgrönsaker som är rika på vitaminet folsyra, vilket gör gott framför allt för...