Rostad palsternacka med spenat och syrad rödlök
4 portioner
400 g palsternackor
2 msk olivolja
1 vitlöksklyfta
salt och peppar
1/2 ask babyspenat
Syrad lök:
2 msk ättiksprit 12%
4 msk strösocker
8 msk vatten
1/2–1 rödlök, skivad
Sätt ugnen på 200°. Skala palsternackorna och skär dem i klyftor. Lägg på en plåt. Ringla olivolja och riv vitlöken över, salta och peppra. Vänd runt och rosta i ugnen i 20–25 minuter.
Koka upp ättika, socker och vatten. Lägg i löken och låt svalna. Häll av lagen. Strö lök och spenat över de rostade palsternackorna. Vänd runt och lägg på ett fat.
191 recept med Palsternacka, Rödlök & Spenat
Vi har samlat en massa recept under åren, här är ett urval av dem.
Grönt
- Rostad palsternacka med getostkräm och honungsdressing
- Rotfrukt- och lökgratäng
- Palsternacka med rostade valnötter
- Spenatmuffins
- Gryta med palsternacka och mangold
- Champinjon- och spenatpaj
- Gratäng med potatis och palsternacka
- Curry med gulbeta och spenat
- Sötpotatis och palsternacka med senapsdressing
- Palsternacks- och sötpotatisgratäng
- Rotgrönsaksgratäng
- Friterad palsternacka med citronmajonnäs
- Potatismos med palsternacka
- Brödbakade rotfrukter
- Ugnsrostade rotfrukter med rosmarin och basilika
- Ugnsbakad palsternacka med mandelvinägrett
- Bakad sötpotatis med karamelliserad lök
- Guacamole med tortillachips
- Picklad rödlök med citrusfrukt
- Rödkål- & kålrabbisallad
- Sallad på morot- & polkabeta
- Rostad tomat- & vitlökssoppa
- Pankofriterad svamp & palsternacka
- Pesto på avokado & spenat
- Rostad palsternacka med dipp
- Rotfruktspytt med grönkål & senapsgrädde
- Grön energikick
- Krämiga palsternackor med palmkål
- Avokadoröra till tacos
- Dillpicklad rödlök
- Spenatcrème med ramslök & pecorino
- Råraka på rotfrukter med vitlöksyoghurt
- Persiskt tunnbröd med het grönsaksfyllning
- Shirazi – persisk sallad
- Palsternacka & brynt smör
- Tortillas med spenat
- Snabbpicklad rödlök
- Kryddig spenat
- Rödlöksdipp
- Vegansk Shakshuka
- Grönkålssallad med svarta bönor & chili
- Palsternacka med vårens gremolata
- Gurksallad med grape & mynta
- Rostad palsternacka med honung
- Coleslaw med äpple & lök
- Pesto på mangold & basilika
- Blomkål i kokosmjölk med zucchinisallad
- Friterad palsternacka med citronmajonnäs
- Wraps med brytbönor & ägg
- Gräddig sås till sillen
- Foliebakad rotpersilja/palsternacka
- Sallad med skärbönor
- Spenat- & ingefärssmoothie
- Spenatsallad med kikärtor
- Gulbetor med kapris & spenat
- Rostade rotfrukter med gremolata
- Tomatsallad med senap & dragon
- Rotfruktsrårakor med curry & vitlöksyoghurt
- Lins- & morotssallad
- Picklad rödlök
- Spenat- & parmesansmör
- Palsternackssoppa med äpple & potatis
- Palsternacks- & äppelpuré
- Tomatsallad med dillolja
- Citronbakad rödlök
- Bakad palsternacka med persiljepesto
- Palsternackssoppa med potatis & mangold
- Gräddiga palsternackor med mangold & muskot
- Karamelliserad rödlök
- Gurksallad med rödlök & mango chutney
- Bakad kålrot med senapssmör & persilja
- Ugnsbakad palsternacka med mandelvinägrett
- Palsternacka med citron & rosmarin
- Citronstekt spetskål med spenat
- Palsternacks- och dinkelsallad
- Potatis-, palsternacks- och purjolökssoppa
- Senapsmarinerade palsternackor
- Inkokta palsternackor med örter och apelsin
- Rostad palsternacka med äpple och lök
- Krämig spenatsoppa
- Knippad färsk lök med persilja och citron
- Smördegsflarn med spenat och västerbottenost
- Vinägerpicklad rödlök
- Vitlöksstekt potatis med rödlök
- Vitlöksfrästa tomater med spenat och pasta
- Varm spenatbuljong
- Varm spenat- och kikärtsröra
- Ugnsstekta palsternackor med dinkel
- Ugnsstekt rödlök och tomat
- Ugnsstekt palsternacka med äpple och blekselleri
- Tomat- och purjolöksragu med spenat
- Tagliatelle med spenat, vitlök, mozzarella och pinjenötter
- Syltad rödlök
- Spenatsallad med päron, blåmögelost och palsternacksfras
- Smör- och citronslungade palsternackor med örter
- Skärbönor i rödlöksvinägrett
- Saltbakad rödlök med rucola och balsamvinäger
- Sallad på spenat, fetaost och pinjenötter
- Sallad med dinkel och färsk rödlök
- Rödlökssallad med tomat och skärbönor
- Rödbetssallad med spenat- eller grönkålssallad
- Rostade palsternackor med dinkel och spenat
- Rostad palsternacka med spenat och syrad rödlök
- Puré på palsternacka, morot och riven fänkål
- Puré på halmbakat äpple och palsternacka med grönkål och rimmat fläsk
- Potatis- och palsternackspytt
- Penne med rödlök, tomat och oliver
- Pasta med tomatsås, spenat och ricotta
- Pasta med tomat och spenat
- Pasta med spenat- och ostsås
- Pasta med broccoli, spenat, räkor och apelsin
- Palsternackssoppa med curry och kummin
- Palsternackssoppa med basilika
- Palsternackspuré med citron och vitlök
- Palsternackspuré
- Palsternackscrème och vinägerstekt palsternacka
- Palsternacks-, potatis- och purjolökssoppa
- Palsternacks- och potatispuré
- Palsternacka med äpple och hasselnötter
- Palsternacka med tomat och dill
- Palsternacka med svamp och västerbottenost
- Palsternacka i folie
- Morotssallad med babyspenat och senap
- Löksallad
- Lökmarmelad
- Ljummen gurk-, rädisa- och spenatsallad
- Kornsallad med bakad och syltad rödlök med brynt smör
- Jordärtskockssallad med spenat och salta mandlar
- Johannas palsternackssoppa
- Honungsstekta palsternackor
- Gräddkokt palsternacka med äpple och babyspenat
- Grillad lök i folie
- Fyllda lökar med getost och basilika
- Fransk pistou
- Dinkelsallad med rödlöksvinägrett och ugnsstekta rödbetor
- Citronrostade palsternackor
- Chili- och olivoljerostad palsternacka
- Carpaccio på långa rödbetor med krassecrème
- Caldo verde
- Buljongkokta palsternackor
- Buljongkokt palsternacka och pak choy
- Betor med spenat och citronvinägrett
- Sallad med kikärtor, fänkål och tomat
- Morotssallad med spenat och senapsdressing
- Råstekt potatis med spenat och purjolök
- Spenatpesto
- Pasta med spenat och grönmögelost
- Spenatbuljong
- Ugnsstekt palsternacka med saffran
- Rödlökssallad
Fisk
- Stuvad persiljerot med spenat och panerad fisk
- Inlagd sill
- Rödbetsråraka med rökt fisk & pepparrotsgrädde
- Laxrilette med babyspenat & äpple
- Zucchini med spenat och räkor
- Ugnsstekt lax med smörslungad purjolök och spenat
- Stekt strömming med savojkål och gräddkokt palsternacka
- Pasta med spenatsås
- Palsternacksbrandade med broccoli
- Nils Emils ugnsstekta lax på spenatbädd
- Gratinerad fisk med tomat
Lite annat
Dryck
Spenat
Spenat hör till de många bladgrönsaker som är rika på vitaminet folsyra, vilket gör gott framför allt för...