Ugnsbakad fisk med smörkokt purjolök
4 portioner
600 g torsk, kolja eller sej
1 purjolök
50 g smör
1/2 citron
1 msk olivolja
1/2 dl flagad mandel
salt och peppar
4 msk gräddfil
Sätt ugnen på 175°. Skär fisken i 4 portionsbitar och lägg i en ugnssäker form. Salta, peppra och ringla över olivolja. Sätt in i ugnen i ca 10 minuter. Ta ut och strö på mandel. Sätt in i ugnen igen i ca 5 minuter eller tills fisken är klar.
Skiva den vita delen på purjolöken fint. Spara det gröna delen i kylen. Smält smöret i en kastrull och lägg i purjo-löken, låt den mjukna i smöret utan att den får färg. Smaksätt med fint rivet citronskal, salt och peppar.
Servera fisken med purjolöken, en klyfta citron och en klick gräddfil. Servera med kokt potatis.
75 recept med Purjolök, smör & torsk
Vi har samlat en massa recept under åren, här är ett urval av dem.
Grönt
- Tomatsoppa med rosmarin och purjolök
- Enkel purjolökssoppa
- Ingefärsslungade morötter med purjolök
- Potatis och purjolökstortilla med dill
- Blomkål- & potatismos
- Grönsakspaj med purjolök & mangold
- Äppelsmulpaj
- Stuvad savoykål med senap & örter
- Purjolökssoppa
- Ölbräserad lök
- Kryddig spenat
- Stekt fänkål med karamellsmak
- Ugnsrostade jordärtskockor med smör
- Potatis- & purjolökssoppa
- Gurksallad med druvor & mynta
- Ugnsbakad zucchini med fetaost & tomater
- Mangoldwok med soja & sesam
- Blomkålsris med purjo & zucchini
- Gräddig purjolökssås med fänkålsfrön
- Krämig mangold med äpple & purjolök
- Ägghalvor med smörkokta bönor
- Krämig bönsallad med citron
- Indisk linsgryta med blomkål & tomater
- Purjo- och blomkålssoppa
- Potatis- och purjolökssoppa
- Potatis-, palsternacks- och purjolökssoppa
- Inlagd purjolök
- Ugnsstekt jordärtskocka med purjolök och grönkål
- Tomat- och purjolöksragu med spenat
- Tarte tatin på purjolök
- Svartrot med svamp och purjolök
- Svartgrillad purjolök med provensalskt smör
- Rödbetssallad med purjolök och dill
- Purjolöksrullar med getost och rucola
- Pomerans- och citronbräserad purjolök med getost
- Pocherad purjolök med stekt bröd, spräckt yogurt och örter
- Pasta med krämig purjolök- och citronsås
- Palsternacks-, potatis- och purjolökssoppa
- Kyld potatissoppa
- Löksallad
- Lökragu med grönkål eller savojkål
- Krämig pastasallad med purjolök, morot och dill
- Klar purjolöks- & potatissoppa
- Isad lök- och kålsoppa
- Ingelas potatis- och purjolökssoppa
- Gräddkokt purjolök med tomat och dill
- Frasig purjolöksflarn
- Buljongkokt purjolök med senapsmajonnäs
Fisk
Lite annat
Purjolök
Purjolöken kom med romarna till Storbritannien där den blev populär bland den keltiska befolkningen, den är...