Meny

Päron- och grönkålssmoothie

4 PORTIONER

4 mogna päron, skalade och urkärnade
2–3 grönkålsblad, strimlade
1 nypa riven färsk ingefära
5 dl vatten

Lägg päron, kål och ingefära i en mixerkanna. Häll på vatten. Mixa slätt.

Recept: Ingela Persson

Tips grönkål & päron

Grönt

Päron

Päron mognar färdigt när de plockats. Lägg dem först svalt och låt dem slutligen mogna klart i rumstemperatur. Ska...