Kyckling med lök & jordärtskockor

Tips gul lök & jordärtskocka

• 

  Rå Blanda lika delar späda spenatblad och lövtunt skivade jordärtskockor i en skål. Vänd ner en vinägrett gjord på en del sherry- eller rödvinsvinäger, två delar olivolja och lite finhackad vitlök. Smaksätt med salt och peppar.
  

• 

  Koka Skala jord­ärt­­skockor och skär i tunna skivor. Koka dem nätt och jämnt mjuka i lättsaltat vatten. Kyl i kallt vatten, låt rinna av och lägg i en skål. Skala morötter och skär i tunna skivor med en osthyvel. Blanda skockor, morötter och tunt skivad purjolök eller rödlök i en skål. Vänd ner en balsamvinägrett, salt, peppar och eventuellt lite strimlad basilika.

• 

  Koka Skala jordärtskockor och koka dem mjuka i lättsaltat vatten i en kastrull. Låt rinna av i ett durkslag. Mosa hastigt ihop bitarna med lite crème fraiche och smaksätt med salt och peppar. Strö över fint tärnat knaperstekt sidfläsk och fint skuren gräslök.

• 

  Koka Koka skalade jordärtskockor och potatis mjuka i lättsaltat vatten. Häll av. Mosa rotsakerna och en klick smör med potatispress. Smaksätt med salt, peppar och hackad persilja. Strö över hackade rostade hasselnötter.

• 

  Koka Förgyll potatispurén genom att lägga ner några skalade jordärtskockor tillsammans med potatisen i kastrullen.

• 

  Koka Skala jordärtskockor och koka dem mjuka i lättsaltat vatten. Häll av vattnet och pressa skockorna genom en potatispress eller mixa dem. Tillsätt mjölk eller grädde och smör till önskad konsistens. Smaksätt med salt och peppar. Gott till exempelvis stekt eller grillat kött eller i pasta.

• 

  Koka Skala jordärtskockor och skär i mindre bitar. Lägg bitarna i en kastrull, täck med mjölk och låt koka mjuka. Häll av mjölken och spara den. Mixa slätt och späd med lite av mjölken. Vänd ner jordärtskockspurén i nykokt pasta och servera med stekt svamp och bacon.

• 

  Stek i panna Råstek skalade och tärnade jordärtskockor mjuka i olivolja i en stekpanna. Salta, peppra och låt rinna av på hushållspapper. Skär svamp i mindre bitar. Stek i smör tills den får fin färg. Smaksätt med lite finhackad vitlök, salt och peppar. Rör i jordärtskockorna och lite spenat. Vänd ner alltsammans i nykokt pasta eller servera till en omelett.
  

• 

  Stek i panna Skala jordärtskockor och skär i tärningar. Skär äpple i klyftor och ta bort kärnhuset. Hacka lök grovt. Stek skockorna gyllenbruna i smör på medelvärme. Tillsätt äpple och lök när skockorna börjat mjukna. Salta peppra och vänd ner strimlad persilja.

• 

  Stek i panna Stek tunt skivade jordärtskockor och strimlad bacon på medelvärme. Lägg upp dem tillsammans med rucola på ett stort fat. Lägg tunt skivad lök ovanpå och strö över smulad fetaost. Droppa över lite olja och balsamvinäger. Strö på lite flingsalt och malen svartpeppar.
  

• 

  Stek i panna Skala jordärtskockor och rödbetor och riv grovt på ett rivjärn. Salta och peppra. Hetta upp smör och olja i en stekpanna. Tillsätt rotfruktsblandningen, forma till en kaka och låt steka i ca 10 minuter. Vänd kakan och stek andra sidan tills den har fått färg. Sänk värmen och låt steka färdigt.

• 

  Stek i panna Skala jordärtskockor, lök och vitlök och skär dem i mycket tunna skivor. Fräs löken och vitlöken i olja i en stekpanna utan att de får färg. Tillsätt jordärtskockorna och låt fräsa i ytterligare ett par minuter. Smaksätt med salt, peppar och färskpressad citronsaft. Gott till fisk eller kött.
  

• 

  Stek i panna Skär kalla, kokta jordärtskockor i klyftor eller tjocka skivor. Stek gyllenbruna tillsammans med bacon i olivolja. Salta och peppra. Gott till det mesta eller som ingrediens i en matig sallad.
  

• 

  Stek i ugn Skrubba jordärtskockorna väl. Vänd dem hela, skivade eller i mindre bitar i olivolja, lite riven vitlök och färsk timjan i en bunke. Salta, peppra. Lägg på en plåt och stek mjuka och gyllenbruna i ugn, 175°, ca 15–20 minuter.

• 

  Stek i ugn Skrubba jordärtskockorna väl. Vänd dem hela i olja och stek mjuka i ugnen, 150°, ca 1 timme. Halvera skockorna och vänd runt i lite brynt smör och salt.

• 

  Stek i ugn Skrubba jordärtskockorna väl. Halvera och lägg i en skål. Riv i vitlök, vänd runt med lite olivolja, salt och peppar. Lägg ihop dem två och två och linda en hel eller halv baconskiva runt. Lägg på en plåt med baconskarven nedåt. Stek i ugnen, 175°, tills skockorna är mjuka och baconet knaprigt, ca 20 minuter.

• 

  Stek i ugn Rör ihop färskost, rivet citronskal, citronsaft, olivolja, finhackad timjan, salt och peppar. Gott till ugnsstekta jordärtskockor.

• 

  Stek i ugn Skala jordärtskockor och potatis. Skär dem i skivor och lägg i en smord ugnssäker form. Täck med grädde och mjölk. Salta och peppra. Vänd ner hackad bladpersilja och lite färskpressad citronsaft. Gratinera i ugnen, 200°, tills skivorna är mjuka.

• 

  Stek i ugn Skala jordärtskockor och skär i mindre bitar. Halvera ett par smålökar och några vitlöksklyftor. Lägg dem i en ugnssäker form tillsammans med lite smör. Salta, peppra och strö över en nypa socker. Stek mjuka i ugnen, 175°. Skaka formen då och då. Gott till kött.

• 

  Fritera Fritera tunt skivade jordärtskockor med skal gyllenbruna i het olja. Låt rinna av på hushållspapper. Salta.

• 

  Koka Skala små gula lökar och koka mjuka i saltat vatten. Halvera dem och servera som de är med lite riven parmesanost ovanpå.

• 

  Koka Skala små gula lökar och stek hela i smör tills de fått fin färg. Täck nätt och jämt med vitt vin, strö över lite rosmarin eller timjan och låt koka ihop tills vätskan nästan är borta. Rör ner lite honung och smaksätt med rivet citronskal och -saft. Salta och peppra.
  

• 

  Stek i panna Om man har barn som vägrar äta lök är det här ett bra tips. Hacka löken grovt. Fräs mjuk i smör utan att den får färg. Mixa slätt till en kräm. Tillsätt lite olja om den blir för tjock. Använd lökkrämen i alla typer av rätter. Gör gärna en stor mängd och frys in mindre förpackningar. På detta vis blir löken mildare än om man bara hackar, river eller mixar den rå.

• 

  Stek i panna Stek hackad gul lök i olja på medelhög värme. Rör inte för mycket och låt löken få ordentlig färg. Tillsätt hackad vitlök och en ordentlig klick smör och låt fräsa ihop. Häll i någon deciliter god öl och koka ihop. Smaksätt med salt. Mixa till en hyfsat slät kräm. Använd som smaksättning till sås, soppor och potatismos.

• 

  Stek i panna Skala ett par gula lökar och låt lite av roten vara kvar. Skär dem i grova klyftor. Vispa ihop lite färskpressad citronsaft, olivolja och honung i en skål. Vänd ner klyftorna och låt dra i några minuter. Stek lökklyftorna i en klick smör i het stekpanna på båda sidor tills de fått fin färg. Salta och peppra.

• 

  Stek i panna Glöm inte bort hur gott det kan vara med skivad stekt lök till exempelvis pannbiff och stekt eller grillat kött.
  

• 

  Stek i ugn Skala gula lökar och skär i 4 stora klyftor vardera. Lägg klyftorna på en plåt. Strö över timjan, ringla över olivolja, salta och peppra. Baka i ugnen, 200°, tills löken är mjuk och har fått fin färg, 15–20 minuter.

• 

  Stek i ugn Skala små gula lökar och koka mjuka i saltat vatten. Halvera dem och lägg på en plåt eller i en ugnssäker form. Rör ihop lite rumstempererat smör med en äggula. Smaksätt med färskpressad citronsaft och örter. Klicka ut smöret på lökhalvorna, strö över lite ströbröd och gratinera i ugnen, 225°, tills de fått färg.

• 

  Stek i ugn Skär bort toppen på några gula lökar och ställ på en plåt. Lägg en rejäl klick smör på varje lök och stick i ett par timjankvistar. Salta och peppra. Stek mjuka och gyllenbruna i ugnen, 175°, i ca 1 timme. Gott till grillat.

• 

  Stek i ugn Ställ små oskalade gula lökar på lite grovt salt i en ugnssäker form. Stek mjuka i ugnen, 175°, ca 30 minuter. Skala lökarna och skär dem i grova bitar när de har svalnat något. Blanda med hackad persilja och smaksätt med salt, peppar och några droppar balsamvinäger.